Detta börjar likna en träningsblogg, men jag skriver helt enkelt om det som upptar min vardag, och för tillfället råkar det vara träning. Om några månader är det förmodligen båtar. Igen.
Idag var det löpbandet igen. Vid löpning med hastighet på 10 km/h ligger pulsen på stadiga 170 slag. Detta håller i sig från start till efter 20 minuter. Så det är väl min arbetspuls antar jag, kändes hyfsat bekvämt. Så jag har nog höjt min bekvämlighetsnivå med cirka 1,5 km/h. Då ska vi bara höja den 2 km/h till då... 12 km/h ska det vara, inga mesiga 10!! I mitten på maj ska jag vara på den nivån, så tid finns det ju än, och mycket vilja också.
Imorgon blir det nog lite spring runt Lindesjön igen, och på söndag bil och mc-mässa för entusiastfordon i Jönköping.
Glad påsk på er!
